À l’ESSM Judo, nous accueillons les plus jeunes dès 4 ans dans un cadre sécurisant, ludique et stimulant pour leur faire découvrir le judo en douceur, tout en développant leur motricité.
Un apprentissage adapté aux tout-petits
Notre cours « Éveil Judo » est bien plus qu’une simple initiation au judo : c’est un espace pour bouger, jouer, s’exprimer et grandir.
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Développement de la motricité : sauts, déplacements, roulades, équilibre.
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Jeux éducatifs favorisant la coordination, la latéralisation et la concentration.
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Premiers apprentissages du judo : chutes, respect des consignes, contacts encadrés.
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Introduction en douceur aux notions d’attaque/défense, d’écoute et de respect de l’autre.
Tout est pensé pour que les enfants prennent plaisir à bouger dans le respect des rythmes de chacun.
Des bases solides pour l’avenir
L’objectif de l’Éveil Judo est de :
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Poser les premiers jalons de la pratique du judo,
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Développer la confiance en soi,
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Encourager la socialisation au sein d’un groupe.
Les enfants apprennent à canaliser leur énergie, à respecter des règles simples, et à évoluer dans un environnement structurant et bienveillant.
Une première approche ludique de la compétition
Des petits passages de grade et des rencontres amicales sont organisés au club pour introduire, sans pression, l’esprit de la compétition : se dépasser, se mesurer, gagner… mais aussi apprendre à perdre et progresser.
Encadré par des professionnels passionnés
Nos enseignants, diplômés et expérimentés, savent adapter leurs consignes et activités à l’âge des enfants. Sécurité, écoute et bienveillance sont au cœur de chaque séance.
