Le judo est adapté à la fois aux garçons et aux filles. Sa pratique est un facteur stabilisant qui induit chez l’enfant un réel équilibre. Le judo n’est pas seulement un sport mais une école de vie, qui enseigne une discipline, l’écoute et le respect des règles et d’autrui.
La pratique collective régule la timidité ou au contraire l’hyperactivité des enfants. Progressivement, l’enfant découvre les premières techniques qu’il s’attache à perfectionner.